1.养成良好的生活习惯。
2.保持良好的心态,稳定的情绪,拥有健康的饮食习惯,平时多吃水果蔬菜等,提高自我免疫力。
3.必须在重油烟处工作的人尽量保护好自己,比如戴上口罩,定时出去呼吸一些新鲜空气每,年起码做一次检查等。
4.远离烟雾,酒精,药物辐射,农药,噪音,挥发性有害气体,有毒、有害重金属等。
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