关节囊损伤一定要制动休息，如有关节不稳定的后遗症要手术修补关节囊 。早期可抬高患肢，冰敷，以缓解疼痛和减少出血、肿胀。轻度损伤者可以石膏固定，或支具制动，严重的需要手术治疗。药物以云南白药气雾剂，跌打丸，三七伤片，芬必得等等为主。后期可以结合理疗，按摩，针灸等等康复治疗注意休息、劳逸结合，生活有序。
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