产后腹痛症状

产后腹痛预防

预防产后腹痛，孕妇应注意：　　

1、保持心情愉快，避免各种精神刺激因素。　　

2、注意保暖防风，尤其要保护下腹部，忌用冷水洗浴。　　

3、应注意随时改变体位，适当活动。　　

根据以上不同表征可选用以下食疗偏方：　　

1、八宝鸡的做法：母鸡1只，猪肉500克，党参、白术、茯苓、炙甘草，熟地，白芍各10克，当归15克，川芎6克，食盐15克，葱、姜各10克，味精3克。制作：1、鸡宰后去毛，去内脏洗净，切成小块。2、猪肉洗净，切成小块。3、将鸡放入锅中，加入清水(水量以没过鸡1指关节为宜)，中药用纱布包裹同放入锅中，置火上煎煮，待水开后撇去浮沫，加入葱、姜、食盐，改用文火煨煮至鸡肉熟烂，即可食用。功效：此方益气养血，适用于产后气血虚弱，经脉失养所致的腹痛。　　

2、桂皮红糖汤的做法：桂皮6克、红糖12克。做法：锅中加水70克左右，沸腾后，放入桂皮及红糖同煮约20分钟后，取汁饮服即可。功效：此方可温经散寒，适用于产后寒凝血淤，经脉不畅所致的产后腹痛。