“冻僵”现象症状

“冻僵”现象食疗

1.宜吃碳水化合物含量高的食物； 2.宜吃糖分含量高的食物； 3.宜吃蛋白质含量高的食物。

大 肥肉 含有丰富的维生素B，且含有丰富的 果糖成分，在体内分解以后会产生大量的热量。 200g剥皮后直接食用。

甘蔗 含有丰富的 蔗糖，在体内代谢后也可以作为重要的供给能量来源给患者提供。 500g直接咀嚼食用，也可以吃白砂糖。

黑米粥 含有丰富的 碳水化合物，具有增加组织免疫功能的作用，可促进机体热量的生成。 200g直接食用。

1.忌吃寒凉性的食物； 2.忌吃冰冻性的食物； 3.忌吃发物性的食物。

冰激凌 属于寒凉性的食物，可降低机体的体温水平，不利于机体产热。应该避免食用。 宜吃温热性以及高脂肪寒凉的食物。

啤酒 能够增加肾脏的代谢能力，从而促进尿液的分泌，造成体温代谢水平的下降，不利于本病的恢复。 宜吃温热的水果如南瓜。

冬瓜 具有很强的利尿特性，可刺激机体造成尿液的分泌增加，从而造成热量低 丢失，不利于体温水平的恢复。 宜吃南瓜等行为温和一些的食物。