宜吃:
饮食定时定量,不能暴饮暴食。
坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。
多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。
吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。
采清淡饮食,如:白粥、青菜,勿进食产气食物预防胀气,如:牛奶、豆类。
可采高蛋白、高铁、高纤维食物,如:樱桃、葡萄、鱼汤、蔬菜等,预防便秘及促进伤口愈合。
如果月经过多,要多吃富含铁质的食物,以免缺铁性贫血。
忌吃:
忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
不要额外摄取雌激素,绝经后尤应注意。
(温馨提示:以上资料仅供参考,具体情况请向医生详细咨询)
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