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1、服用大补气血，提升中气的药物。
2、增强体质，促进产后恢复。
3、局部肌肉锻炼，除了产后保健操外，着重进行盆底、肛门和阴道肌肉收缩的锻炼，有助于产道的复原。
（温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请向医生详细咨询）
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