本病的预防主要是积极地治疗原发性疾病，对于一些原性性纤维肌痛综合征 的患者，首先要安抚病人的情绪，紧张情绪的解除可缓解一些轻型患者的症状，其次是注意调理，伸展运动及其他恰当的锻炼方式，改善睡眠，热疗，轻柔按摩和保暖措施对患者有益。
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