1.多吃挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品,以使肠道得到休息。
2、少吃辛辣刺激食物。保持清淡饮食。
3. 规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
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