缺血性视神经病变食疗方:(以下资料仅供参考 ,详细情况询问医生)
首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力。要注意补充营养,多吃促进血液循环的食物如芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干、坚果、人参、蜂王浆、灵芝、阿胶、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、红枣、百合等。多做有氧运动如慢跑、快步走、登山、跳绳、打太极拳等,让全身各个部位活动起来,促进血液循环。一定要注意科学合理的保暖。
(温馨提示:以上资料仅供参考,具体情况请向医生详细咨询)
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