关节病的病人应当吃点湿热性或温补性的食物,如葱、蒜、羊肉、牛肉等,骨关节病患者,饮食要合理,科学地蔬菜、果品、肉蛋等食物以及中药,进行合理搭配,烹调加工,达到药食同源。骨关节病食疗主要原料为:猪肉、猪腰、骨头汤、鱼、鸡蛋、狗肉、羊肉、鸭肉,肉以瘦肉为主,山药、大枣、黑木耳、黑豆、枸杞、核桃仁、葡萄、粟子等。药膳:薏苡仁粥 材料:米仁60g糖60g木瓜15g干姜9g 做法:先将米仁、木瓜、干姜加水适量煮烂成粥,再调白糖服食,每天1次。功用:本方可祛风湿、健脾胃、通经络。
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