1、调节饮食，长期坚持，保持均衡营养，对超重病人，应减除过多的总热量。
2、减少每天的热量摄取，提倡科学膳食，规律的体育锻炼，防止肥胖。
3、戒烟，酒，积极治疗糖尿病 ，甲状腺功能减退 症等疾病。
（温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请向医生详细咨询）
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