孩子如何预防高血压的出现

时间 : 2016-09-04 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　高血压是一种常见的疾病，很多家长由于忽视了一些饮食习惯的原因，导致出现了很多高血压的患儿，家长们都很担心这个问题，害怕给孩子带来伤害，那么家长们应该怎么解决这个问题呢?家长在日常生活中一定要注意高血压疾病的预防，能够更好的减少疾病的发生。如何预防高血压小患儿的出现...

　　高血压是一种常见的疾病，很多家长由于忽视了一些饮食习惯的原因，导致出现了很多高血压的患儿，家长们都很担心这个问题，害怕给孩子带来伤害，那么家长们应该怎么解决这个问题呢?家长在日常生活中一定要注意高血压疾病的预防，能够更好的减少疾病的发生。

　　如何预防高血压小患儿的出现：

　　饮食方面要口味清淡、多吃果蔬。含有隐形盐的零食也要注意。

　　呼噜高手：小高血压就诊，医生们一般会先“相面”，小胖墩，脖子短的话，十有八九是个呼噜高手，打鼾能引起机体缺氧，使交感神经活性增强、外周血管收缩，继而引起血压升高。去呼吸科治好小呼噜。孩子肥胖也易打鼾，给胖娃娃减负。

　　肾病病号：除去上述生活方式，儿童高血压多为继发性，特别是肾脏疾病，如儿童常得的肾小球肾炎、肾动脉等问题，要及时去医院检查。

　　孩子得了肾病，又出现头晕、头疼、心跳加快等高血压症状时，要及时就诊。如果孩子血糖高，一定要查血压，他们是难兄难弟，互为因果。

　　想必大家通过以上的介绍，对如何预防高血压小患儿的出现都有了自己的认识了吧，家长在日常生活中要注意孩子的身体的变化，出现了异常一定要引起注意，帮孩子养成良好的饮食习惯，这对身体健康有很大的帮助。

关键词: 高血压

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