了解鼻炎患者的饮食禁忌

时间 : 2016-09-04 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　对于鼻炎这种呼吸道疾病，我们应该引起重视，注意自己的饮食问题和个人卫生。鼻炎对人体的伤害是比较严重的，如果没有及时治疗，可以会导致其他严重的呼吸道疾病。下面就来了解鼻炎患者不能吃什么食物吧。　　鼻炎的几大禁忌：　　一、鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼

　　对于鼻炎这种呼吸道疾病，我们应该引起重视，注意自己的饮食问题和个人卫生。鼻炎对人体的伤害是比较严重的，如果没有及时治疗，可以会导致其他严重的呼吸道疾病。下面就来了解鼻炎患者不能吃什么食物吧。

　　鼻炎的几大禁忌：

　　一、鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。

　　二、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。

　　三、在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

　　四、可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”，感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。

　　五、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。

　　六、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

　　七、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。

　　通过文章的详细介绍，相信大家对鼻炎患者的饮食禁忌有所了解吧。如果患者能够谨遵文章的饮食禁忌，相信对你们病情的康复有一定的帮助。多注意自己的生活习惯和饮食习惯，对我们预防疾病也是有帮助的。

关键词: 鼻炎

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