咽炎患者饮食注意事项

时间 : 2016-09-04 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　现在人们生活条件好了，生活水平高了，对于饮食都特别的讲究。而且我们都知道，不同的食物中含有的微量元素是不一样的，对于身体造成的影响也是不同的。那么，我们咽炎患者应该注意哪些饮食习惯呢?小编下面就为大家讲述一下吧。　　1.雪梨罗汉汤功效：润喉消炎，清热滋阴。适...

　　现在人们生活条件好了，生活水平高了，对于饮食都特别的讲究。而且我们都知道，不同的食物中含有的微量元素是不一样的，对于身体造成的影响也是不同的。那么，我们咽炎患者应该注意哪些饮食习惯呢?小编下面就为大家讲述一下吧。

　　1.雪梨罗汉汤

　　功效：润喉消炎，清热滋阴。适用于急慢性咽炎有虚火的咽痛、音哑、咳痰不爽、咽喉部异物感等症。

　　配料：雪梨、罗汉果各1个。

　　制作：雪梨去皮、核，切成碎块，罗汉果洗净，二者共放锅中，加适量水，煮30分钟即可。

　　用法：代茶饮，每日1剂。

　　2.葛菜生鱼汤

　　功效：清热，解毒，利水。也适用于肺炎、肾炎水肿、小便不利等症。

　　配料：重125克左右的鲜生鱼1条，葛菜60克左右，盐、味精各适量。

　　制作：生鱼去鳞及肠杂，洗净，放入锅中，加水适量，与葛菜同煮1～2小时，加盐、味精调味。

　　用法：喝汤，吃鱼、葛菜。

　　3. 胖大海茶

　　功效：清热润肺，解毒利咽。适用于咽痛、干咳无痰、音哑等症。

　　配料：胖大海3个，蜂蜜15克。

　　制作：胖大海洗净，放入茶杯中，加入蜂蜜适量，用开水冲泡，加盖，3分钟后开盖搅匀即可。

　　用法：代茶饮。

　　4.利咽茶

　　功效：滋阴润肺，清热利咽。也适用于声音嘶哑、咽喉肿痛。

　　配料：桔梗、麦冬、玄参、沙参各12克，胖大海10克，甘草、木蝴蝶各3克。

　　制作：将上述7味药同放入大茶杯中，用开水冲泡。

　　用法：每日1剂。

　　5.银花蜂蜜粥

　　功效：清热解毒。

　　配料：蜂蜜、金银花各50克，大米100克。

　　制作：金银花洗净，加水2碗，放在文火上煎煮，剩1碗时去渣取汁;大米淘净煮粥，煮至半熟时倒入金银花汁，同煮成粥，食前加入蜂蜜搅匀。

　　用法：早晚餐温热服。

　　以上就是小编为大家推荐的一些针对咽炎患者的食疗法，对于润肺利咽有着很大的好处。希望对于患有咽炎的读者朋友们带来积极地帮助。小编也提醒大家，咽炎不是小病，一定要引起自己的重视，趁早改变自己的不良生活习惯，远离咽炎的威胁。

关键词: 咽炎

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