介绍几种咽炎的食疗方法

时间 : 2016-09-04 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　咽炎是我们经常会遇到的疾病，大部分吸烟的人都会有咽炎发生，导致咽炎发作的原因有很多，生活上很多方面都会对引发咽炎。在治疗咽炎的时候可以从食物上下手，小编为大家整理了一些资料。大家不妨看看。　　一、薄荷粥食材：薄荷叶20克，...

　咽炎是我们经常会遇到的疾病，大部分吸烟的人都会有咽炎发生，导致咽炎发作的原因有很多，生活上很多方面都会对引发咽炎。在治疗咽炎的时候可以从食物上下手，小编为大家整理了一些资料。大家不妨看看。

　　一、薄荷粥

　　食材：薄荷叶20克，大米100克，冰糖5克

　　做法：

　　1.薄荷叶清洗干净，沥干水分备用;大米淘洗干净，备用;

　　2.将大米放入锅中，加入适量的清水后用武火煮沸，最后再改用文火慢煮。等到米烂粥稠时，倒入薄荷叶及冰糖，最后烧沸即可食用。

　　二、红枣猪皮蹄筋汤

　　食材：猪皮100克，猪蹄筋30克,红枣50克，盐3克，味精1克、

　　做法：

　　1.首先刮去猪皮的皮下脂肪，清洗干净后切条备用;猪蹄筋用清水浸软清洗干净，切成小段后备用;红枣清洗干净，去核备用;

　　2.将猪皮、猪蹄筋、红枣放入沙锅内，加入适量的清水后用大火煮沸，最后再用文火煮1个小时，最后放入适量的食盐以及鸡精调味即可食用。

　　三、炒丝瓜

　　食材：丝瓜250克，葱10克，姜5克，味精2克，盐2克，植物油15克

　　做法：

　　1.丝瓜去皮，清洗干净后切成薄片，备用;

　　2.锅中放入适量的植物油，烧热后放入葱煸香，接着再放入丝瓜片、姜、盐翻炒。等到丝瓜熟之后再放入适量的味精调味，对急性咽炎具有很好的治疗功效。

　　四、双冬鸭肉粥

　　食材：天冬10g，麦冬10g，水鸭肉100g，粳米、姜、盐适量

　　做法：

　　1.水鸭洗净切块，焯水后备用;天冬清洗干净，备用;麦冬清洗干净，备用;

　　2.将鸭块与天冬、麦冬、粳米、姜片放入锅内，加入适量的清水后用大火煮开，再用文火煮至米开鸭肉酥烂，最后放入适量的食盐即可。

　　看了上述用食物治疗咽炎的方法，相信大家都会有一定的吸收和理解。希望各位看了这篇文章的读者都能好好运用知识。同时患者在平时生活中还要注意，那就是尽量的多喝水，这对咽炎同样具有很好的治疗作用。祝各位身体健康。

关键词: 咽炎

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