糖尿病病人应该怎么喝牛奶呢

时间 : 2016-09-04 07:40:02 来源：互联网

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[摘要]

患上了糖尿病以后，喝牛奶是非常有讲究了，除了要掌握吃的量以外，还要根据不同的糖尿病类型和患者的年龄，调整喝牛奶的量和喝牛奶的时间，所以，如果您对这些细节都不了解，就应该通过下面的文章，对糖尿病人...

患上了糖尿病以后，喝牛奶是非常有讲究了，除了要掌握吃的量以外，还要根据不同的糖尿病类型和患者的年龄，调整喝牛奶的量和喝牛奶的时间，所以，如果您对这些细节都不了解，就应该通过下面的文章，对糖尿病人的饮食方法有所了解。

糖尿病病人应该怎么喝牛奶呢

1、成人糖尿病患者应该适度喝低脂牛奶，而儿童1型糖尿病患者应饮用全脂牛奶，2型糖尿病伴有肥胖的患儿，应根据血脂的情况选择脱脂或半脱脂奶。

2、糖尿病患者应选择纯牛奶或AD强化奶，饮用牛奶时不能加纯糖类，否则会导致血糖的迅速升高而加重病情，影响糖尿病的治疗效果。如需要调味，可用甜味剂代替蔗糖。

3、糖尿病患者每天饮用牛奶的时间应根据各自的习惯而定。如在早晨饮用，应伴随进食谷类食品，以便起到营养素互补的作用，也有助于各种营养素的充分吸收。注射胰岛素治疗的病人，可在晚睡前作为分餐饮用，但要从晚餐中扣除牛奶所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入量，也可全天供给量扣除。对此，要遵从临床营养师的指导。

4、糖尿病患者不能把奶当水喝，由于牛奶属蛋白质类食物，如大量进食，可使蛋白质摄入增加，使其所占每日总能量的比例过高，增加肾脏负担，为将来并发症埋下隐患。

5、根据平衡膳食要求，每日饮奶量以250～500毫升较合理。

6、当糖尿病患者被查出有肾脏并发症或肾功能减退时，应慎用牛奶，要由临床营养师做科学计算后再饮奶，而不可随意饮用，否则就会加重病情。

温馨提示：糖尿病患者除了要掌握喝牛奶的方法外，还应该注意日常的饮食和作息安排，不要犯一些低级错误，例如，有的糖尿病患者以为糖尿病是糖吃太多引起的，因此在日常饮食中不摄入糖分，这就是一种非常错误的做法。