如何可以和抑郁症患者相处呢

时间 : 2016-09-04 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

核心提示: 当你的至亲好友对你无动于衷时，你很难控制住自己的情绪，当他整日卧床不起，对问话不答，自我封闭，对你或你所做的一切毫无兴趣，既不守时也不守约时，你可能要气疯了，但要克制，记住他病了，他对自己的状态和失误难以承担。抑郁症患者是非常敏感的，而且还很容易...

核心提示: 当你的至亲好友对你无动于衷时，你很难控制住自己的情绪，当他整日卧床不起，对问话不答，自我封闭，对你或你所做的一切毫无兴趣，既不守时也不守约时，你可能要气疯了，但要克制，记住他病了，他对自己的状态和失误难以承担。

　　抑郁症患者是非常敏感的，而且还很容易出现让别人反感的行为，所以如果抑郁症患者身边的人，没有掌握和抑郁症患者相处的方法，那么可能对抑郁症患者造成进一步的伤害，有问必答网专家指出，抑郁症的问题，是患者自身和他人都需要关注的问题。

　　如何可以和抑郁症患者相处呢

　　当你的至亲好友对你无动于衷时，你很难控制住自己的情绪；当他整日卧床不起，对问话不答，自我封闭，对你或你所做的一切毫无兴趣，既不守时也不守约时，你可能要气疯了，但要克制，记住他病了，他对自己的状态和失误难以承担。

　　有时候抑郁症患者常使周围的人感到深深的内疚：“我一点忙都帮不上，一定是我做错了”。不要这么想，你一点没错，不必感到内疚。正像你的爱不能治疗心脏病或癌症一样，也减轻不了抑郁症。他需要的是专业的帮助和药物的治疗。否则，如果你感到内疚，病人也会反过来对你感到自责、内疚，变得更脆弱了。

　　专家们相信，社会支持也能帮助抑郁症的治疗。让你的患了抑郁症的亲人深切地感受到你的爱护和关注，主动邀请他去看电影，参加音乐会，做运动，或参加其他娱乐活动，但期望值不要太高，你的邀请可能会遭到拒绝，或是勉强同意。如果他经过长时间的沉默、忽略，最后才努力回应了你，千万不要责怪他，尽可能有这样的心态：“噢，很高兴你能回答，感觉怎么样?”

　　不要因你的抑郁症亲友未能履行他的社会责任而感到歉疚。如果朋友提到他没有履约时，简单的解释一下，不要为此责怪患者。

　　还需要说明的是，由于抑郁症患者经常会胡思乱想，所以身边的人应该要多带他们到户外走走，不要让他们有胡思乱想的机会，而且，当抑郁症患者出现一些异常的举动的时候，身边的人一定要注意，因为抑郁症患者是很容易出现轻生的念头的。