乙肝疾病要从哪些方面去预防呢

时间 : 2016-09-04 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

对付乙肝最好的方法，就是在生活中做好预防乙肝的工作，那样自己就不会患上乙肝了。虽然乙肝是一个很严重的疾病，但是现在大多数人们都缺乏关于乙肝的知识，所以现在就让我们去学习关于预防乙肝的知识吧。.

对付乙肝最好的方法，就是在生活中做好预防乙肝的工作，那样自己就不会患上乙肝了。虽然乙肝是一个很严重的疾病，但是现在大多数人们都缺乏关于乙肝的知识，所以现在就让我们去学习关于预防乙肝的知识吧。

一预防乙肝要培养良好卫生习惯:尽量一个人使用自己的牙刷、毛巾、茶杯和碗筷等，养成饭前便后、出入公共场所(公交车、医院、超市等)后洗手的卫生习惯。

二戒掉饮酒饮酒是乙肝复发的罪魁祸首，是引起乙肝复发的最重要原因之一。酒进入体内大部分都是由肝脏代谢，饮酒后一方面会加重肝脏的负担，另一方面，酒在肝内氧化，形成有害物质乙醛，可以直接毒害肝脏，从而诱发使肝炎发作。

三搞好卫生工作蚊子、臭虫、跳蚤等吸血的节肢动物也可能传播乙肝，应该搞好家庭及环境卫生、勤洗澡、勤换衣服，勤洗勤晒被褥也是预防乙肝的好方法。

四减少滥用药物滥用药物会导致乙肝复发。据了解，市面上的多数药物都是会导致肝损害的，例如抗结核药、口服降糖药、解热镇痛药等，服用这类药物很容易引起乙肝复发。另外一些保健药品类，也应该在医生的指导下服用，没有必要服用的药物就不要用，以免造成不必要的麻烦，徒劳无功。

一个人如果想要去预防乙肝的发生，那么就要养成一个良好的卫生习惯，一定不能经常性的喝酒，同时也不能滥用药物，如果做到了以上几点，那么这个人患上乙肝的几率就是非常的小，最后我强调一点，乙肝是一个非常可怕的疾病，我希望每一个人都可以去重视这个疾病。

关键词: 乙肝

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