时间 : 2016-09-04 07:40:02 来源:互联网
做为口腔溃疡的患者来说,首先应该做到的就是保证口腔的卫生,避免引起感染的情况出现,若是患者一旦引起感染的话,不仅仅会加重病情,还很有可能引起并发症的出现,除此之外,就是及时进行调理。下面就口腔溃疡的饮食治疗方式进行介绍: 1、保证B族维生素的摄入很多口腔溃...
做为口腔溃疡的患者来说,首先应该做到的就是保证口腔的卫生,避免引起感染的情况出现,若是患者一旦引起感染的话,不仅仅会加重病情,还很有可能引起并发症的出现,除此之外,就是及时进行调理。下面就口腔溃疡的饮食治疗方式进行介绍:
1、保证B族维生素的摄入
很多口腔溃疡的发生与B族维生素缺乏有关,特别是维生素B2,烟酸等。很多日常生活的烹调行为与此有关。如洗米、蒸饭等,可造成B族维生素的大量丢失;长期进食精米面、长期吃素食,同时又没有其他的补充,很容易造成B族维生素的缺失。
建议:应做到主食粗细搭配、荤素搭配。多进食糙米、瘦肉、奶类、硬果类食物。如果有吃素的习惯。应注意进食豆类制品和蛋类制品。
2、注意补充卵磷脂
长期不吃鸡蛋黄导致的“烂嘴角”和口腔溃疡。就是因为缺乏蛋黄中富含的卵磷脂。
建议:每日进食鸡蛋1个,长期坚持,应能收到好的效果。特别提醒:对已有高脂血症的患者,可采用隔日进食一个鸡蛋的办法,不会导致血胆固醇增加。同时又能保证卵磷脂的摄入。
3、注意口腔卫生
建议:经常出现溃疡者,不妨每日晨起用淡盐水漱口,可能有一定效果。
4、保证优质蛋白质摄入
优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。牛奶、鸡蛋、瘦肉、海产品。豆类等均是优质蛋白的良好来源,每日应保证一定的摄入量。
建议:每日1袋牛奶、1个鸡蛋、2两瘦肉或海产、2两豆类制品,基本能满足常人优质蛋白摄入。在出现口腔溃疡后,可适当增加1袋牛奶或2个鸡蛋或1两瘦肉。长期吃素者,要保证豆类摄入,以满足蛋白质所需。
5、新鲜的蔬菜
多吃新鲜的蔬菜(每日0.5公斤以上)、水果(每日2~3个)、多饮水(每日1500~2000毫升)、补充维生素和微量元素补充剂,对防治口腔溃疡都有帮助。
一般情况下,口腔溃疡的治疗都是比较简单的,在出现时,及时使用保健措施,或者是一些常见性药物都可以达到治愈的目的,但口腔溃疡这种疾病有较强的复发性,要注意警惕口腔溃疡的复发。
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