该怎样科学预防淋巴癌呢？

时间 : 2016-09-04 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

由于医学技术的限制，不可能将所有的癌症都彻底的治愈。像是有些癌症来说，我们能够在早期发现的话，那么还是可以将其治好的，但是到了晚期我们只能让癌症夺取生命了。所以癌症做好预防工作才是关键。现在就看...

由于医学技术的限制，不可能将所有的癌症都彻底的治愈。像是有些癌症来说，我们能够在早期发现的话，那么还是可以将其治好的，但是到了晚期我们只能让癌症夺取生命了。所以癌症做好预防工作才是关键。现在就看下怎么预防淋巴癌?

1. 养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

2.不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

3.有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

4.加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

5.生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

6.不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

如果我们想要远离淋巴癌发给我们的伤害，就需要我们大家从各个方面来采取措施。这些预防的措施不要看起来很简单，但是还是需要我们长期坚持下去的，只要我们努力了之后，还是很能够的降低淋巴癌的发病概率的。

关键词: 淋巴癌

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