失眠焦虑症有五大特点

时间 : 2016-09-04 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　作为一个正常的人，在面对重大考试、比赛等时，都有可能会出现内心焦虑的情况，也有失眠的发生，但是这些都是短暂的，不久后便会恢复正常状态。如果是长期的焦虑失眠就是一种病态了，那么失眠焦虑症都有哪些特点呢?第一，广泛持续的焦虑症状：如头痛、头晕、胸闷、气粗、心悸、口周发麻...

　　作为一个正常的人，在面对重大考试、比赛等时，都有可能会出现内心焦虑的情况，也有失眠的发生，但是这些都是短暂的，不久后便会恢复正常状态。如果是长期的焦虑失眠就是一种病态了，那么失眠焦虑症都有哪些特点呢?

　　第一，广泛持续的焦虑症状：如头痛、头晕、胸闷、气粗、心悸、口周发麻、咽部异物感、胃肠不适、耳鸣、手足发冷或发热、腰膝酸懒、性欲减退、月经不调、病人外显憔悴。

　　第二，存在着比较敏感的倾向：怕声、怕光、怕拥挤，不愿到人多处，怕独处、好担忧、整天忧心忡忡预感不幸。慢性焦虑症时有惊恐发作。

　　第三，心理上的症状：注意力不集中、思维不灵活、记忆力不佳、脾气暴躁易激惹。

　　第四，在失眠的特点是入睡困难，浅睡多梦，梦境多紧张害怕，称为焦虑梦。

　　第五，生理改变：多表现植物神经功能失调。

　　以上内容是关于失眠焦虑症常见的五大特点。在当今这个竞争激烈的社会里，失眠、焦虑等精神疾病长期困扰着大多数人。因此，在平时大家一定要学会调整好心态，避免出现精神疾病，危害健康，影响家庭幸福和谐。

关键词: 失眠

分享到：

更多>>

了解失眠的最重要方法是应用脑电图多导联描记装置进行全夜睡眠过程的监测，因为睡眠不安和白天嗜睡的主诉有各种不同的原因，而脑电图多导联描记对于准确诊断是必不可少的。在询问病史和重点神经系统查体基础上，为... 详细