浅表性胃炎的饮食要注意哪些问题

时间 : 2016-09-03 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

核心提示: 大多数的胃病患者，都与饮食习惯不好，有很大的关系，这些朋友，经常是三餐不定时，经常出快餐，这样就会伤害胃肠道的健康。所以，要想治疗浅表性胃炎，就要养成良好的饮食习惯，三餐要定时定量。大家一

核心提示: 大多数的胃病患者，都与饮食习惯不好，有很大的关系，这些朋友，经常是三餐不定时，经常出快餐，这样就会伤害胃肠道的健康。所以，要想治疗浅表性胃炎，就要养成良好的饮食习惯，三餐要定时定量。

大家一听到胃炎这个疾病，一点都不陌生吧，是的，身边有太多的朋友甚至家人患上了这种疾病。浅表性胃炎就是其中一种，很常见，引起这种疾病的原因很多，吃饭不规律可以引起，有的时候药物也可以引起，下面我们来看一下这种疾病在饮食方面需要注意什么?

　　一饮食清淡

　　清淡的饮食，不会增加肠胃的负担，这样就可以起到治疗浅表性胃炎的作用。在日常饮食中，有胃病的朋友，应该多吃一些温性的食物，少吃油腻的食物、生冷的食物、刺激性的食物，这样就可以保护肠胃不受到伤害。

　　二饮食习惯

　　大多数的胃病患者，都与饮食习惯不好，有很大的关系，这些朋友，经常是三餐不定时，经常出快餐，这样就会伤害胃肠道的健康。所以，要想治疗浅表性胃炎，就要养成良好的饮食习惯，三餐要定时定量。

　　三食补

　　药补不如食补，适量的食补，可以起到治疗胃病的作用。对于胃酸分泌少的胃病患者来说，适量的食用一些鸡汤，可以起到开胃、刺激胃酸分泌的作用。如果你是胃酸分泌过多的患者，就不要食用一些鸡汤了，以免加重病情。

　　四补充维生素

　　维生素是维持人体健康的重要营养物质，对于治疗胃病也是非常关键的。经常吃蔬菜、水果这样高维生素的食物，既可以给肠胃做运动，还能起到补充营养的作用。

　　以上的这些就是浅表性胃炎的患者需要注意的一些事项，浅表性胃炎很常见，治疗的同时需要调整我们的饮食，这样才可以达到事半功倍的效果。一些养生爱好者，就比较喜欢一些食疗，他们认为吃饭就能吃好的病干吗非要吃药呢。你是不是也这样认为呀，如果是的话，就好好看看上面的吧。

关键词: 胃病

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