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如何通过饮食有效预防咽炎疾病?

时间 : 2016-09-03 07:40:02 来源:互联网

[摘要]

  据有关专家研究表明,咽炎患者在普通群体中发病率高达九成,甚至因为咽喉炎引起的或者加重到重大疾病的接近七成。专家建议,患有严重病情的咽喉病患者,要及时的就医进行药物治疗。对于轻度的慢性咽喉炎或者有这么方面的预兆着,可以多吃一些具有功能降火的,润肠的食物进行预防或者救治。..

  据有关专家研究表明,咽炎患者在普通群体中发病率高达九成,甚至因为咽喉炎引起的或者加重到重大疾病的接近七成。专家建议,患有严重病情的咽喉病患者,要及时的就医进行药物治疗。对于轻度的慢性咽喉炎或者有这么方面的预兆着,可以多吃一些具有功能降火的,润肠的食物进行预防或者救治。

  荸荠萝卜汁用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮,鲜萝卜洗净切块,同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯,连服3~5日。它可以清热利咽,开音化痰。适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症。

  蜜枣甘草汤选用蜜枣8枚,生甘草6克,将蜜枣、生甘草加清水两碗,煎至一碗,去渣即可。可以做饮料服用,每日两次。有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。

  芝麻红糖粥选用芝麻50克,粳米100克,红糖适量。先将芝麻炒熟,研成细末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美,适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。

  枸杞粥选用优质枸杞子15克,糯米150克。将糯米、枸杞子分别洗净,加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效,适用于慢性喉炎、咽喉干燥者。

  甘蔗萝卜饮用榨汁机榨新鲜甘蔗汁、萝卜汁各半杯,新鲜百合100克或百合干50克,将百合煮烂后混入甘蔗汁、萝卜汁,冰箱冷藏。每天临睡前服用1杯。具有滋阴降火的功效,适用于嗓音疲劳和慢性咽喉炎、虚火偏旺、喉干咽燥、面红、手足心热者。

  银耳沙参鸡蛋饮银耳10克、北沙参10克、加水适量熬煮取汁,然后打入鸡蛋1~2个,蛋熟后加适量冰糖服用。有养阴清热、润肺等功效。适用于治疗阴虚肺燥引起的咽干喉痛。

  上面是针对“如何通过饮食有效预防咽炎疾病”的相关介绍,希望上面小编介绍的几种食谱对于大家有所帮助和指导,小编认为,上面的食谱可用于初期患者或者有咽炎症状的部分患者,对于严重患者,需要及时的去医院诊治,服用药物。

关键词: 咽炎
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