时间 : 2016-09-03 07:40:02 来源:互联网
胆囊作为人体内储存和浓缩胆汁的重要器官,对于人们的健康起着非常重要的作用。胆囊炎的存在无疑是人们健康的杀手。一旦一个人的胆囊出现疾病,就会使得身体各个部分出现不适。那么在日常生活中我们该如何预防胆囊炎呢? 胆囊炎的预防方法如下 :1、要经常做一些体力活动,使...
胆囊作为人体内储存和浓缩胆汁的重要器官,对于人们的健康起着非常重要的作用。胆囊炎的存在无疑是人们健康的杀手。一旦一个人的胆囊出现疾病,就会使得身体各个部分出现不适。那么在日常生活中我们该如何预防胆囊炎呢?
胆囊炎的预防方法如下:
1、要经常做一些体力活动,使全身代谢活跃起来,特别是脑力劳动和上班老是坐着不动的中年人,更要有意识地多做体力劳动,防止过度的肥胖,因为肥胖是胆囊炎或胆结石的重要诱因。
2、要讲究饮食卫生,切忌暴饮暴食,适当节制脂肪食物。因为吃带脂肪的食物以后,会反射性地使胆囊收缩,一旦收缩过于强烈便导致胆绞痛的急性发作。
3、秋凉以后要注意保暖,尤其是睡觉时要盖好被,防止腹部受凉,因为肚子受凉以后会刺激迷走神经,使胆囊强烈收缩。
4、已经证明有胆结石的人,要及时治疗,避免引起胆囊发炎。
5、当有肠虫(主要为蛔虫)时,及时应用驱虫药物,用量要足,以防用药不足,蛔虫活跃易钻入胆道,造成阻塞,引起胆囊炎。
6、当炎症出现时,及时应用有效的抗菌素。
7、可以喝一些中药,效果也是不错的。
以上就是胆囊炎的预防方法,对于任何一种疾病,只要我们早发现早治疗就一定能减轻疾病的困扰。被胆囊炎困扰的朋友要时刻爱护自己的身体,拥有一个健康科学合理的作息和饮食习惯,就能重新拥有一个健康的身体。
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