过敏性鼻炎要记住哪些护理常识？

时间 : 2016-09-03 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

核心提示: 用冷水洗脸。冷水洗脸可以改善脸部和鼻部的血液循环，增强免疫力，特别是在季节变换时能够减少病菌的侵害。另外，还可以在洗脸的时候做鼻部按摩，用食指在鼻翼外侧“迎香”穴位及鼻腔周围皮肤作数十次以上的来回按摩，能有效改善鼻塞症状。生活中，如果不幸患上了过...

核心提示: 用冷水洗脸。冷水洗脸可以改善脸部和鼻部的血液循环，增强免疫力，特别是在季节变换时能够减少病菌的侵害。另外，还可以在洗脸的时候做鼻部按摩，用食指在鼻翼外侧“迎香”穴位及鼻腔周围皮肤作数十次以上的来回按摩，能有效改善鼻塞症状。

　　生活中，如果不幸患上了过敏性鼻炎是很痛苦的，不仅会出现呼吸困难、睡眠不好等症状，同时还会危害患者的身体健康，所以该病的日常护理非常重要，那么下面的内容就带大家具体了解一下吧。

　　过敏性鼻炎护理的三个要点

　　1、用冷水洗脸。冷水洗脸可以改善脸部和鼻部的血液循环，增强免疫力，特别是在季节变换时能够减少病菌的侵害。另外，还可以在洗脸的时候做鼻部按摩，用食指在鼻翼外侧“迎香”穴位及鼻腔周围皮肤作数十次以上的来回按摩，能有效改善鼻塞症状。

　　2、改正不正确的擤鼻涕方法。过敏性鼻炎经常会引起鼻塞，如果经常使用不正确的擤鼻涕方法来清除鼻涕只会加重病情，所以在清鼻涕的时候应该以轻柔手法，先擤一侧再擤另一侧，以防因反作用致鼻涕进入咽鼓管和鼓室，继发急性中耳炎。

　　3、要经常清洁鼻腔。鼻腔也要经常清洁，这是很多人都会忽略的。因为鼻子是使呼吸顺畅的第一道“关卡”，最容易受到细菌感染，所以在污染严重的环境里待过后要及时清洁鼻腔，保持鼻腔的清洁。但是清洁鼻腔也不要过于频繁，以免伤害鼻腔粘膜，破坏鼻腔正常的功能。

　　过敏性鼻炎的相关护理就为大家讲解到这里，希望以上知识给大家带来帮助，为了防止这种鼻炎的发生，积极做好这些日常护理是很重要的。最后希望患者能够早日康复。

关键词: 过敏性鼻炎鼻炎

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