学生失眠是什么因素导致的

时间 : 2016-09-03 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　失眠是如今人们比较常见的一种心理疾病，此病在学生身上比较常见，很多学生在晚上的时候，一直不能正常的进入睡眠，久久不能入睡，白天的时候就浑身无力，记忆力也慢慢的下退，给学生的学业带来了严重的影响。那么，学生失眠是什么因素导致的？以下给大家做了详细的介绍：1、缺氧性失眠...

　　失眠是如今人们比较常见的一种心理疾病，此病在学生身上比较常见，很多学生在晚上的时候，一直不能正常的进入睡眠，久久不能入睡，白天的时候就浑身无力，记忆力也慢慢的下退，给学生的学业带来了严重的影响。那么，学生失眠是什么因素导致的？以下给大家做了详细的介绍：

　　1、缺氧性失眠：有的小孩在白昼玩的不本人的身体，而氧气的短少是惹起失眠的缘由;即由于大脑供血缺乏。

　　2、起夜过多惹起的失眠。小孩就是这样的，有的长到很大还是会尿床，由于在睡觉之前喝水太多晚上上厕所憋不住，人由于膀胱泌尿系统功用降落。经常一晚上要起夜三、四次，以至五、六次，形成睡眠断断续续;

　　3、有时分不留意饮食，什么都吃，历来不考究忌口这一说而形成内分泌紊乱惹起的失眠。不该入睡时昏昏欲睡，该入睡时睡不着。

　　通过上面的介绍，大家应该知道了学生为什么会失眠吧，专家提醒：失眠症状一定要引起大家的重视，特别的学生如果失眠的话，父母一定要及时帮助孩子调整睡眠时间，严重的话，要带孩子去心理医院咨询心理专家！如果您还想了解失眠的知识，可以咨询在线专家！

关键词: 失眠

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