胃炎患者要注意哪些饮食问题？

时间 : 2016-09-03 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　大家都知道，和其他的疾病不一样，胃炎在治疗的时候也要非常注意食物的选择和饮食习惯的问题，如果已经得病了还不注意饮食，那么想要治好胃炎非常困难，很多患者在就诊的时候医生也会强调相关的饮食注意事宜。　　注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各

　　大家都知道，和其他的疾病不一样，胃炎在治疗的时候也要非常注意食物的选择和饮食习惯的问题，如果已经得病了还不注意饮食，那么想要治好胃炎非常困难，很多患者在就诊的时候医生也会强调相关的饮食注意事宜。

　　注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐最好吃2～3个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。

　　注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸，当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化，要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物，如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。

　　当患有萎缩性胃炎时，宜饮酸奶。因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上，对胃粘膜起保护作用，使已受伤的胃粘膜得到修复，酸奶中特有的成份乳糖分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃内的酸度，抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复。

　　当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时，应同时饮用酸奶，即补充了营养，又避免了抗菌素对人体产生的副作用，因为酸奶中含有大量的活性杆菌，可以使抗菌素药物引起的肠道菌群失调现象重新获得平衡，同时保护了胃粘膜。

　　注意事项

　　平时一定要把握进餐量，不能因喜好的食物而多吃，一定要少吃多餐，以增进营养，减轻胃部负担为原则，同时要禁忌烟酒。

　　对于普通人来事平时也应该注意养成良好的饮食习惯，一定不要过饥过饱，特别是很多女性喜欢节食减肥，结果长时间不正常吃饭就导致了胃损伤，临床上不少胃炎患者都是这么得病的，所以普通人也应该能注意预防胃炎等疾病。

关键词: 胃炎

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