甲肝患者吃什么可以健脾

时间 : 2016-09-03 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　甲肝患者患病初期往往只有一些消化道症状，其中食欲不振、消化不良的症状可以通过健脾来调理。那么，甲肝患者吃什么可以健脾呢? 　　栗子栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，富含多种维生素和矿物质，能供给人体较多的热量，并能促进脂肪代谢，具有益气补脾、健胃厚肠、强筋健骨、...

　　甲肝患者患病初期往往只有一些消化道症状，其中食欲不振、消化不良的症状可以通过健脾来调理。那么，甲肝患者吃什么可以健脾呢?

　　栗子

　　栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，富含多种维生素和矿物质，能供给人体较多的热量，并能促进脂肪代谢，具有益气补脾、健胃厚肠、强筋健骨、延缓衰老的功效。

　　胡桃

　　胡桃仁富含蛋白质和不饱和脂肪酸，可以滋养脑细胞，降低胆固醇，缓解人体疲劳，具有益气养血、润燥润肠、补肾固精的功效。

　　山药

　　山药是中药材中的一种，味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，常用于治疗脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴。但由于山药具有收敛作用，感冒、大便燥结及肠胃积滞者要慎食。

　　莲藕

　　生莲藕能清热、生津、止渴，熟莲藕能健脾、开胃、益血。所以，生莲藕适合夏季食用，熟莲藕适合冬季食用。

　　花生

　　花生不仅是常见的零食和食材，还是一味中药，具有健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症的功效，常用于营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺少等症的治疗。花生中的微量元素硒和活性物质白藜芦醇还可以预防癌症的发生。

关键词: 甲肝

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