食用美味鲜汤来降压

时间 : 2016-09-03 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　高血压的患者，除了需要服用药物去治疗或者是缓解高血压的症状之外，在生活上的一些饮食调理都是非常重要的，有一些对降血压很有帮助的美味汤，不知道大家知道不。以下就是小编整理来的美食治疗高血压，希望对大家有所帮助。　　一、紫菜降压五味汤：紫菜一块，芹菜2棵，番茄1个，马蹄

　　高血压的患者，除了需要服用药物去治疗或者是缓解高血压的症状之外，在生活上的一些饮食调理都是非常重要的，有一些对降血压很有帮助的美味汤，不知道大家知道不。以下就是小编整理来的美食治疗高血压，希望对大家有所帮助。

　　一、紫菜降压五味汤：紫菜一块，芹菜2棵，番茄1个，马蹄10个，洋葱半个。芹菜切段，番茄切片，马蹄切块，洋葱切丝。以上同煮为汤，调味食用。

　　二、海带决明汤：海带30g，草决明15g。海带入砂锅煎1小时后，再入草决明煎1小时。饮汤食海带。

　　三、海带燕窝降压汤：海带25g(切丝)，燕窝25g，紫菜25g，豆腐3块。以上煮汤入葱姜盐调味，最后放豆腐小块稍煮即成。

　　四、参贝汤：海参2条，干贝2个，海带20g，夏枯草20g。海参干贝浸泡一夜，海参放姜葱煮软。将干贝海带切细炖汤，7碗水炖至3碗半，再将夏枯草煎取汁倒入参贝汤调味即成。

　　五、海蜇钩藤汤：海蜇250g，嫩钩藤20g，同煮为汤，每日早晚服食。

　　六、海蜇牛膝降压汤：海蜇250g，淡菜50g，怀牛膝50g，以上同煎水服。

　　七、双耳汤：白木耳、黑木耳各10g，冰糖30g。以上同做为汤，食木耳饮汤，1日3次。

　　八、猪腰安眩汤：卤猪腰2个，海带25g，一起煮汤食用。可治高血压头眩头痛

　　以上就是关于用美味汤去治疗高血压的介绍，相信各位读者看完之后都会受益匪浅，不要忽视生活上的饮食调理，药物虽说重要，但是饮食调理也不能忽视。因为调理好的话对治疗效果是有很大的帮助。最后小编感谢各位的阅读。

关键词: 高血压

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