肾虚的自我诊断方法有哪些？

时间 : 2016-09-03 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　肾虚是人群中常见的一种疾病，患有肾虚的患者饱受身体体力不支、休息不好等等的症状，这给肾虚患者的生活带来了很大的困扰。为了帮助广大的朋友们判断自己是否患有肾虚，下面列举了几个常见的肾虚的自我检测方法。1、将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康;如果变得...

　　肾虚是人群中常见的一种疾病，患有肾虚的患者饱受身体体力不支、休息不好等等的症状，这给肾虚患者的生活带来了很大的困扰。为了帮助广大的朋友们判断自己是否患有肾虚，下面列举了几个常见的肾虚的自我检测方法。

　　1、将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。

　　2、在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。

　　3、小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。

　　4、早晨起床，眼睛浮肿。

　　5、不提重物，走到三楼就两腿无力。

　　6、坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。

　　7、在厨房做饭，站立时间超过一个小时，就感到两腿发软。

　　8、总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中。

　　9、洗头时，头发大量脱落。

　　10、总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒。

　　如果您同时患有上述的几个症状，那么您患肾虚的可能性还是很大的。虽然肾虚是一种慢性疾病，但是，它的治疗方法还是很多的，它完全可以通过食疗方发来达到治愈肾虚。为了您和家人的幸福，拥有一个健康的身体是很重要的。

关键词: 肾虚

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可自我检查，看是否存在以下情况： (1)将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。 (2)在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。 (3)小便无力，滴滴答答，... 详细