糖尿病病人对吃水果有什么讲究吗

时间 : 2016-09-03 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　糖尿病初期人们需要了解，这样才能更好的治疗。得了糖尿病一定要了解症状，然后及时治疗糖尿病疾病，这样可以拥有健康的身体，减少糖尿病给我们带来的伤害。糖尿病病人对吃水果有什么讲究吗？　　第一、吃水果的时间糖尿病病人吃水果，对于患者病情是有康复作用的，水果一...

　　糖尿病初期人们需要了解，这样才能更好的治疗。得了糖尿病一定要了解症状，然后及时治疗糖尿病疾病，这样可以拥有健康的身体，减少糖尿病给我们带来的伤害。糖尿病病人对吃水果有什么讲究吗？

　　第一、吃水果的时间

　　糖尿病病人吃水果，对于患者病情是有康复作用的，水果一般作为加餐食用，也就是在两次正餐中间、或者睡前一小时吃，这可以避免糖尿病病人，一次性摄入过多的碳水化合物，而使胰腺负担过重，继而加重糖尿病病人的病情。

　　第二、吃水果的数量

　　糖尿病病人可以吃水果，但水果的数量，应该有着一个限制，一般而言，根据水果对血糖的影响，糖尿病病人每天可吃200克左右的水果，不过，糖尿病病人在吃水果后，一定要相应的减少的主食的量，不然，这将会给糖尿病病人的病情，带来不利的影响。

　　第三、水果的种类

　　糖尿病病人可以吃哪种水果，不可以吃哪种水果，对于糖尿病病人来说，都是很有讲究的。各种水果的碳水化合物含量不同，糖尿病病人应选择含糖量相对较低，及升高血糖速度较慢的水果。一般而言，西瓜、苹果、梨、桔子、猕猴桃等含糖量较低，对糖尿病病人较为合适，而香蕉、红枣、荔枝、红果、菠萝、甜橘、葡萄等含糖量较高，糖尿病病人易食用。

　　糖尿病病人的饮食工作，一定要做好。因为，糖尿病病人如果不合理膳食，科学的搭配食物，很容易加重糖尿病病人的病情，此外，糖尿病病人在吃水果时，一定要遵循上述三条。