老年性低血压的防治方法有几个？

时间 : 2016-09-03 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　老年是比较容易患上低血压的人群，低血压对于身体健康的伤害是非常大的，还是希望老年多学习一些防治低血压的方法，这样就可以将低血压的伤害减少到最少。如果您对于低血压的预防方法还不是非常了解的话，建议您看看下面文章的讲述。　　老年性低血压的防治方法：1、病因治疗体...

　　老年是比较容易患上低血压的人群，低血压对于身体健康的伤害是非常大的，还是希望老年多学习一些防治低血压的方法，这样就可以将低血压的伤害减少到最少。如果您对于低血压的预防方法还不是非常了解的话，建议您看看下面文章的讲述。

　　老年性低血压的防治方法：

　　1、病因治疗体质虚弱者宜加强营养;服降压药后感到身体软弱者，要停药或换用较温和的降压药;因各种急性疾病引起的低血压要积极地诊治原发病;避免过快地变动体位和长时间站立;睡眠时枕头垫高以15厘米为宜;

　　夜间最好不去厕所，在床上备有便盆或有他人陪同，以防意外。国外医生观察到咖啡因对慢性直立性低血压疗效甚好，早餐前30分钟口服咖啡因0.25克，能减轻饭后血压下降。也可在早饭前喝杯浓咖啡，借此提供咖啡因，也可收到相似效果。

　　2、加强体育锻炼体育锻炼对高血压、低血压都有调节作用。国外有位学者说过：“锻炼身体可以代替许多药剂，但任何药剂也代替不了锻炼身体。”低血压的老年可根据自己的体力情况，选择适合自己的锻炼项目。

　　3、高盐饮食低血压的老年可适当增加盐的摄入量，约为正常食盐量的2—3倍，即每日20—25克。多摄盐后必须多喝水，较多的水分进入血液可增加血容量，从而升高血压。

　　4、选用滋补药低血压的老年可选用滋补药来调节血压，可每日服用桂圆肉6克，也可在医生指导下服用人参。中药“生脉散”(人参10克、麦冬20克、五味子10克)每日1剂煎服，效果也佳。

　　5、药物治疗低血压症状明显，可选用利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C，以改善脑组织代谢功能。

　　上面为大家介绍的一些低血压的防治方法都是专家多年临床经验总结出来的，都是一些较为有效的方法，希望大家可以认真阅读，然后把它们运用到生活中。当然了并不是知道了这些预防方法后去做了，就一定不会患上低血压的，有了低血压的症状后就需要及时就医。

关键词: 低血压

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