宫颈癌的常见预防方法有哪些

时间 : 2016-09-03 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　宫颈癌是困扰很多女性朋友的一种容易反复发作的妇科疾病，很多夫妻之间的性生活也受到影响。然而，当代职业女性往往忽视了自身的私处健康。为了更好的关爱女性健康，接下来本文将介绍一些简单的预防宫颈癌的预防方法。　　1、注意性卫生;平时应注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生。..

　　宫颈癌是困扰很多女性朋友的一种容易反复发作的妇科疾病，很多夫妻之间的性生活也受到影响。然而，当代职业女性往往忽视了自身的私处健康。为了更好的关爱女性健康，接下来本文将介绍一些简单的预防宫颈癌的预防方法。

　　1、注意性卫生;平时应注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生。

　　2、不要吸毒、吸烟、酗酒;

　　3、保持无菌的生活环境，有性生活的女性应该保持干净清爽的床单。

　　4、改变不良的生活方式，高脂肪、高热量的食物加上缺少运动，对人们的身体健康非常不利。

　　5、勤洗手，饭前饭后，大小便后要洗手。

　　6、穿着透气、宽松的纯棉内裤，霉菌易在潮湿温暖的环境中生存，因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤，以防止霉菌的发生。

　　7、多食蔬菜及水果，各类生菜、深绿色蔬菜及水果，也对不同癌症具预防效果。据专家研究，六至七成癌症是可预防的，其中三至四成可从饮食调整来改善。

　　以上就是宫颈癌的几种有效的预防方法，其实，生活中大部分女性的宫颈癌都是由于不注意个人卫生，如经期前后不注意内裤的换洗，生活中工作压力大上火，以及不良的性生活等原因造成的。希望各位女性朋友能够引起重视。

关键词: 宫颈癌

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