得了鼻窦炎该怎么样护理

时间 : 2016-09-03 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　春季，是鼻炎的高发季节。而鼻炎具有发病率高、受害人群范围广、发病种类多等特点。针对这些特点。今天，就为大家讲一下鼻炎的一个种类—鼻窦炎。前段时间，网友来信说，得了鼻窦炎不知道日常怎么护理。下面，就给大家讲一下吧。1、急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通...

　　春季，是鼻炎的高发季节。而鼻炎具有发病率高、受害人群范围广、发病种类多等特点。针对这些特点。今天，就为大家讲一下鼻炎的一个种类—鼻窦炎。前段时间，网友来信说，得了鼻窦炎不知道日常怎么护理。下面，就给大家讲一下吧。

　　1、急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。

　　2、每日早晨可用冷水洗脸，可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力;

　　3、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。

　　4、有牙病者，要彻底治疗。

　　5、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。

　　6、平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

　　7、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。

　　8、严禁烟、酒、辛辣食品。

　　9、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。

　　10、平时可常做鼻部按摩。

　　以上内容就是为大家讲解的关于得了鼻窦炎该怎么样护理。以上10点希望能给大家提供一些帮助。也希望通过上述方法能护理好鼻窦炎患者。看了上面的知识，大多是平时生活中的小细节，还需大家注意一些。

关键词: 鼻炎

分享到：

更多>>

1.前鼻镜检查：这种检查方法主要是通过观察鼻粘膜色泽和形状及分泌物性质和存在部位判断鼻炎的类型。急性鼻炎初期粘膜鲜红充血，有粘液性分泌物。慢性鼻炎粘膜暗红，下鼻甲前端有时呈桑堪状，分泌物为粘脓性。变态反... 详细