饮食调理肠胃，治疗宝宝腹泻

时间 : 2016-09-01 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　夏天来临了，各种细菌也开始活跃起来，这也导致夏天成为了腹泻的多发季节。特别是小朋友们，他们天性爱玩，总是弄得一身是土，而且又特别偏爱冷饮雪糕，所以一到夏天，不少家长也开始为孩子腹泻而头痛。其实治疗孩子腹泻可以选择食疗。　　1.稀释牛奶牛奶用米汤稀释后，与胃酸相遇可.

　　夏天来临了，各种细菌也开始活跃起来，这也导致夏天成为了腹泻的多发季节。特别是小朋友们，他们天性爱玩，总是弄得一身是土，而且又特别偏爱冷饮雪糕，所以一到夏天，不少家长也开始为孩子腹泻而头痛。其实治疗孩子腹泻可以选择食疗。

　　1.稀释牛奶牛奶用米汤稀释后，与胃酸相遇可形成柔软而疏松的酪蛋白凝块，易于消化。稀释后脂肪含量亦减少。加入米汤后使奶汁中含有三种糖，即牛奶中的乳糖，外加蔗糖和米汤中的淀粉，减轻了每一种糖的发酵性。

　　2.焦米或米汤均含有少量热量，米炒焦后部分变成炭质，具有吸附作用，减少大便中的水分。

　　3.酸牛奶酸牛奶中的酪蛋白凝块较小。吃酸牛奶后胃内容物的增加，具有一定的抑制细菌生长作用;还能促进钙的吸收。

　　4.胡萝卜汤把胡萝卜切碎加水、煮烂。含有果胶，具有吸附水分、细菌及毒素的作用，使大便成型。

　　5.熟苹果泥苹果一切为二，隔水蒸烂，将苹果泥喂给小儿。苹果的纤维较细，对肠道刺激少，并含有果胶，有吸附作用，其中鞣酸有收敛作用。

　　这五种食物都是非常简单易做的，如果您的孩子出现了腹泻，您不妨试试这几种食物吧，相信会有效果的。再就是孩子出现腹泻以后一定要注意多给孩子喝些温开水，并做好保暖工作，密切关注孩子体温变化，防止因腹泻引起炎症、发烧。

关键词: 腹泻

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