高血压患者要学会怎样吹空调

时间 : 2016-09-01 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　高血压患者要学会怎样吹空调?夏季来临，很多人都喜欢待在有空调的屋子里避暑。的确，在有空调的屋子里工作和生活是一件很幸福的事。但不是每个人都适合吹空调，尤其是患了高血压的患者。高血压是一种比较常见的疾病，所以在平时的生活中要多注意。　　温度：温度一定不能过低，以27℃

　　高血压患者要学会怎样吹空调?夏季来临，很多人都喜欢待在有空调的屋子里避暑。的确，在有空调的屋子里工作和生活是一件很幸福的事。但不是每个人都适合吹空调，尤其是患了高血压的患者。高血压是一种比较常见的疾病，所以在平时的生活中要多注意。

　　温度：温度一定不能过低，以27℃为宜，不宜低于25℃，室内和室外温差不要超过8℃，因为老年身体的调节适应力较差，过大的温差变化促使脑部血管不断收缩、扩张，易使血管破裂。

　　时间：时间不宜太长，尽量避免长时间呆在空调房间里，空调打开1—3小时最好关一段时间，打开窗户呼吸新鲜空气。如果条件不允许，最好每隔1小时到室外的走廊等有窗户的地方换换气。

　　方向：即使再热也不要站到空调下直吹。风最好向上吹，避免冷风直吹背部、肩颈、头部。尤其头部长期被冷风吹，易造成血气运行不畅、心脏供血不足而发生危险。

　　看了以上内容的介绍，相信大家已经知道高血压患者要如何正确的吹空调了。患了高血压在生活中事事都要注意，不利于疾病恢复的事要尽量少做最好不做，这样才对高血压的治疗有帮助。另外患了高血压要及早的到医院接受治疗，争取早日康复。

关键词: 高血压

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