失眠究竟会导致哪些危害

时间 : 2016-09-01 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　在如今这个竞争激烈的社会，失眠已经是困扰很多人的一种疾病了，有的人甚至每天晚上都会失眠，进而导致了对夜晚的恐惧，从而影响了身心健康，为了让大家对失眠有一个正确的认识，我们来看看失眠究竟会导致哪些危害? 　　1、容易导致抵抗力差、容易生病。2、容易导致血压升高、心跳...

　　在如今这个竞争激烈的社会，失眠已经是困扰很多人的一种疾病了，有的人甚至每天晚上都会失眠，进而导致了对夜晚的恐惧，从而影响了身心健康，为了让大家对失眠有一个正确的认识，我们来看看失眠究竟会导致哪些危害?

　　1、容易导致抵抗力差、容易生病。

　　2、容易导致血压升高、心跳加快、易引起心脑血管疾病。

　　3、会使细胞老化加速、衰老症状明显、面色灰黄、皱纹色斑增多、脱发。

　　4、头脑发昏、无精打采、记忆力减退;神经紧张、易怒。

　　5、长期失眠患者会消瘦。长期失眠的人不仅会因自己睡眠不好对家人态度恶劣，自身的健康状态也难保。失眠的症状长期不愈的人身体消瘦、面色发黑，多项脏器功能和代谢功能出现衰退，严重影响工作和生活。

　　6、长期失眠会诱发抑郁症。有研究者调查结果显示，普通成年人在一年内有过失眠者比例高达57％，其中53％症状超过1年，然而只有13％的病人曾经跟医生谈及自己的睡眠问题。而且，抑郁与失眠和日间嗜睡存在稳定的关联，并且失眠是抑郁及焦虑症的诊断性症状。研究还表明，失眠可能是临床抑郁的普遍早期症

　　看了上面的介绍，相信那些以前认为失眠是小病的朋友都瞬间惊醒了，专家还要补充一下，几乎每个人都出现过失眠，但是有的患者能按照科学的方法治疗就很快的控制了病情，有的患者却掉以轻心造成了后期的并发症，希望广大患者朋友对失眠要早诊断，早治疗，这样才能降低疾病的危害!

关键词: 失眠

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