胃溃疡患者的日常饮食误区有哪些

时间 : 2016-09-01 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　很多人在平时的生活中和工作中习惯喝牛奶来充当早餐，要知道错误的饮用方法都会诱发胃溃疡疾病的发作，我们在平时的工作中应该坚持食用小米粥和面类食物。那么，胃溃疡患者的日常饮食误区有哪些? 　　牛奶疗法近年研究表明，胃溃疡病人常饮牛奶并不利于胃溃疡愈合。牛奶中含有丰...

　　很多人在平时的生活中和工作中习惯喝牛奶来充当早餐，要知道错误的饮用方法都会诱发胃溃疡疾病的发作，我们在平时的工作中应该坚持食用小米粥和面类食物。那么，胃溃疡患者的日常饮食误区有哪些?

　　牛奶疗法

　　近年研究表明，胃溃疡病人常饮牛奶并不利于胃溃疡愈合。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，均能促进胃酸分泌。有报告说，饮牛奶后胃酸分泌增加30％。

　　少吃多餐

　　不少患者常少吃多餐，以进食来止痛。其实，这不仅不能减轻溃疡病的症状，反而会加重病情。因为食物进人胃内，虽能中和一部分胃酸，但又会刺激胃酸分泌，因而少吃多餐会使溃疡面不断受到胃酸侵蚀，不利于溃疡的愈合，所以溃疡病人平时饮食还是定量定时为好。

　　只吃细软食物

　　研究表明，食物中纤维素不足也是引起溃疡病的原因之一。有人对溃疡病人随访，发现饮食富含纤维素的，胃溃疡复发率为45％，饮食过分细软者，胃溃疡复发率为 80％。同时细软食物在口腔中咀嚼时间较少，未能使唾液充分分泌。唾液不仅能帮助消化，还有中和胃酸、提高胃粘膜屏障作用。所以胃溃疡病人只要病情稳定，可以食用普通饮食。

　　忌吃辛辣食物

　　其实，辣椒会增加胃粘膜的血流量，并会刺激胃粘膜合成和释放前列腺素，能有效阻止有害物质对胃粘膜的损伤，对胃有保护作用;大蒜能杀灭胃内的幽门螺旋杆菌，该菌是消化性溃疡主要致病原因之一。可见，胃溃疡可以根据自己喜好来适当食用辣椒、大蒜等辛辣食物，只是注意不要过量。

　　我们在平时的饮食上应该多食用一些对治疗胃溃疡有辅助效果的营养膳食，另外，在生活中我们要保持愉快的心情，因为好的心情对治疗胃溃疡疾病有很好的帮助。我们平时也应多喝热水喝蜂蜜水来缓解疼痛。