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下背部痛应该如何预防？

时间 : 2016-09-01 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

       对于本病的预防最主要的是查明病因，针对病因对病人进行治疗和护理，如肥胖者减轻体重,改善肌紧张度和肌力,改善姿势等。对椎间关节的关节炎病人,采用专门的背甲和加强腹肌锻炼有良好疗效,腰骶屈曲运动也

        对于本病的预防最主要的是查明病因，针对病因对病人进行治疗和护理，如肥胖者减轻体重,改善肌紧张度和肌力,改善姿势等。对椎间关节的关节炎病人,采用专门的背甲和加强腹肌锻炼有良好疗效,腰骶屈曲运动也可改善肌紧张症状和预防复发等等。

关键词: 下背部痛
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