专家讲解如何预防鼻炎的发作

时间 : 2016-09-01 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　鼻炎在我们的日常生活中十分的常见，一般情况下把鼻炎分为慢性和急性两种，流涕、鼻塞、鼻痒等都是鼻炎的常见症状，这些症状会时时刻刻影响到我们的日常生活，因而，如何预防鼻炎的发作，也就成了广大患者十分关心的问题，下面小编就针对大家的疑惑为大家做一个详细的介绍。1、尽量避...

　　鼻炎在我们的日常生活中十分的常见，一般情况下把鼻炎分为慢性和急性两种，流涕、鼻塞、鼻痒等都是鼻炎的常见症状，这些症状会时时刻刻影响到我们的日常生活，因而，如何预防鼻炎的发作，也就成了广大患者十分关心的问题，下面小编就针对大家的疑惑为大家做一个详细的介绍。

　　1、尽量避免上火

　　上火会影响人体阴阳的平衡，内火旺盛，易引起一些炎症的发生，长期的上火引起的鼻塞、喉痛都会引起鼻炎。

　　2、忌生冷食物

　　经常食用生冷辛辣食物，会妨碍脾胃的功能，引起内分泌系统的不协调运行。

　　3、尽量远离动物

　　鼻炎患者应尽量避免接触宠物，动物的毛会导致部分人的过敏系统紊乱，鼻炎大多症状都是过敏性的，因此应尽量避免这些敏感事物。

　　4、保持棉被干净

　　人晚上睡觉时，身体机能都处于最虚弱的状态，人体免疫力也是最低，睡觉与棉被直接接触，不干净的棉被容易使人吸进不干净的灰尘、病菌等，加重病情。

　　5、远离花粉

　　花粉也是一类容易引起人过敏的元素，特别对于过敏性鼻炎的患者，应特别注意远离花粉。

　　6、常用冷水刺激鼻子

　　洗脸时，用冷水刺激鼻子，可增强鼻黏膜的抗病能力，同时有利于清除鼻孔内的细菌、病毒等。

　　鼻炎的预防工作很重要，很多患者往往刚开始会患上急性鼻炎，如果急性鼻炎没有的到有效治疗的话，就很有可能会转化为慢性鼻炎，生活中要注意养成良好的日常习惯，积极地做好预防工作，如果不慎患上了鼻炎也不要着急，当发现了鼻炎的症状的时候，一定要及时的到当地的正规医院进行诊断治疗。

关键词: 鼻炎

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