肾结石患者的饮食方面要注意什么

时间 : 2016-09-01 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　肾结石是很常见的结石疾病，主要的因素就是因为长期的饮食结构异常而引起，就是说饮食结构过于单一，比如，常见的就是长期食用含有草酸的食物，或者是含有蛋白质的食物都是最常见的结构成分，下面就肾结石的饮食方法介绍如下：1、勿吃富含草酸盐的食物：大约60％的结石...

　　肾结石是很常见的结石疾病，主要的因素就是因为长期的饮食结构异常而引起，就是说饮食结构过于单一，比如，常见的就是长期食用含有草酸的食物，或者是含有蛋白质的食物都是最常见的结构成分，下面就肾结石的饮食方法介绍如下：

　　1、勿吃富含草酸盐的食物：大约60％的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。

　　2、吃富含维生素A的食物：维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，一天需摄取5，O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10，055Iu的维生素A。

　　3、注意蛋白质的摄取：肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。

　　4、多吃西瓜：西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。

　　5、勿服用过多维生素：过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质。维生素D的每日摄取量最好勿超过RDA所定的400IU。

　　肾结石这种疾病对患者的身体损伤是非常大的，若是治疗不及时的情况下，很有可能引起并发症的出现，除此之外，对于肾结石疾病最好是能以预防为主，预防的重点就是保证饮食结构正常，以及注意身体锻炼。

关键词: 肾结石

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