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哪些食物对降低尿酸有帮助

时间 : 2016-09-01 07:40:02 来源:互联网

[摘要]

  痛风是有很多生活因素而导致的慢性疾病,患上痛风后,患者身体内的尿酸值会增加,尿酸就是控制痛风疾病的因素,所以,减低尿酸值对痛风患者来说是很重要的。在生活中,一些事物对降低尿酸是很有帮助的,下面看看相关的介绍:能降低尿酸的食物主要是有助于尿酸溶解和能促进尿酸排泄的食物...

  痛风是有很多生活因素而导致的慢性疾病,患上痛风后,患者身体内的尿酸值会增加,尿酸就是控制痛风疾病的因素,所以,减低尿酸值对痛风患者来说是很重要的。在生活中,一些事物对降低尿酸是很有帮助的,下面看看相关的介绍:

  能降低尿酸的食物主要是有助于尿酸溶解和能促进尿酸排泄的食物,如含碱性的食物白菜、芹菜、黄瓜、南瓜、茄子、萝卜、胡萝卜、洋葱、藕、莴苣、番茄、土豆、竹笋、桃、李子、梨、柑橘、香蕉、苹果、樱桃、乌梅、海藻、柿子、草莓、西瓜、冬瓜、谈茶水等。

  进食以上这些食物,能提高血液、关节液和尿液的pH,有助于尿酸溶解,不易析出沉职,再配合多饮水,则有利于尿酸随尿排出体外,从而降低血尿酸值。西瓜、冬瓜、浓茶水,不仅是碱性食物,且有利尿作用,更能促进尿酸排泄。

  我们吃食物不能只为了填饱肚子,在填饱肚子的同时也要注意食物的营养等因素,这样才能保证我们有一个健康的身体。以上为大家介绍了能降低尿酸的食物,希望能给痛风患者带来帮助,早日摆脱疾病的困扰。

关键词: 痛风
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