哪些因素会引起宝宝便秘

　　便秘是新生儿常见的一种疾病，饮食不足，饮食不科学，肠道功能不好，体格与生理的因素及及精神因素这些因素都会引起孩子便秘。

　　便秘指的是大便干硬，隔时较长、排便困难，是宝宝日常生活中常见的病症，单纯性便秘多因结肠吸收水分电解质增多引起。

　　常见原因

　　1：饮食不足。

　　宝宝吃得太少，液体在食物消化后吸收余渣少，大便就自然会减少、变稠。奶中糖量不足时，导致肠蠕动弱，也会使大使干燥。长期地饮食不足会引起宝宝营养不良，腹肌和肠肌张力减低，收缩力减弱。甚至萎缩，恶性循环会使便秘加重。

　　2：食物成分不当。

　　大便的性质和食物成分有关。食入含有较多碳水化合物的食物，肠道的发酵菌会增多，发酵作用强，产酸多，大便就会呈酸性，且次数多而软：当食入脂肪和碳水化台物同等高时，大便就会润利。相对而言，如果宝宝进食大量的钙化酪蛋白，多量的钙皂在粪便中不能溶解，粪便增多，也易导致便秘。食物中的蛋白质含量很多，碳水化合物不足，肠道菌群发生改变，肠内的发酵菌少，大便便会呈碱性。干燥-除此之外，碳水化合物中米粉、面粉类食品都会比谷类食品更容易导致便秘。所以，家长要注意防止宝宝偏食，只吃肉类而少吃或不吃蔬菜，会导致纤维素摄职不足，发生便秘。

　　3：肠道功能失常。

　　要养成良好的生活习惯和对宝宝进行按时大便的训练，让宝宝形成排便的条件反射，避免便秘。很多学龄儿童常因无清晨大便的习惯，在学习时间又无法随时排便，上谍时憋住也会导致便秘。孩子定不要常用泻剂或淫肠，要适度地做些体力活动。此外，如营养不良、佝偻病、高钙血症、皮肌炎、呆小病及先天性肌无力等慢性病，都会因肠壁肌肉乏力、功能失常而导致便秘。交感神经功能失常、腹肌软弱或麻痹也有可能会让排便困难。如抗胆碱能药物、抗酸剂、利尿剂以及铁剂等药物也会使肠蠕动减少，产生便秘。

　　4：体格与生理的异常。

　　体格与生理的异常都能引起便秘。如肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等，这时候应到医院进行肛门指检、下部脊柱和会阴部检查。有的有家族史，或者与遗传有关，盂宝也会便秘。

　　5：精神因素。

　　宝宝如果突然受到了精神刺激，或环境和生活习惯的改变也可引起短时间的便秘。

　　宝宝出现便秘现象时，首先要查明便秘的原因，再根据具体情况采取合适的治疗措施。同时要注意改善宝宝饮食、训练宝宝的排便习惯。

　　如何预防：

　　（1）让宝宝养成良好的排便习惯，每天定时坐便盆排便。

　　（2）宝宝的饮食要多样化，生冷食物少吃，食物不能过于精细，应富含膳食纤维。

　　（3）精神上避免持续高度地紧张，养成良好的生活习惯，因为紧张、睡眠不足都会引起便秘。