预防感冒有哪些方法？

时间 : 2016-08-31 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　感冒会有很多不舒服的症状，给人带来痛苦，影响我们的生活质量，其实，只要平时多注意，很多情况下的感冒是可以预防的，下面就给大家介绍一下预防感冒的一下小方法，希望能够对大家有所帮助。1、增强自身对感冒的抵抗力：备黄芪1两、大枣5粒，以10碗水煮成6碗，趁热饮用，每周至少3次，久而久之，...

　　感冒会有很多不舒服的症状，给人带来痛苦，影响我们的生活质量，其实，只要平时多注意，很多情况下的感冒是可以预防的，下面就给大家介绍一下预防感冒的一下小方法，希望能够对大家有所帮助。

　　1、增强自身对感冒的抵抗力：备黄芪1两、大枣5粒，以10碗水煮成6碗，趁热饮用，每周至少3次，久而久之，免疫力必大为增强。免疫力增强，预防感冒自然轻松之极。

　　2、感冒初期之预防：如有感冒症状，如喉痒、倦怠、流鼻涕等，可用老姜4片、葱白5根，以4碗水煮成1碗半，分两份，趁热饮之。每天服用1帖，连服3天，即可改善感冒，避免加重。

　　3、治疗感冒：如不幸感冒，可至中药店买葛根汤或麻黄汤(中药店会帮忙配药)，每天服用1帖，于三餐饭前服之(胃肠不好者可改于饭后服之)。如病情较重，每天可改为2或3帖，并于睡前增加服用一次。至于应选择葛根汤或麻黄汤，还要区分对待：如有鼻塞、流鼻涕或喉咙痛的现象，以服用葛根汤为原则;如有恶寒发烧、头痛、全身　痛时，则以麻黄汤为佳。

　　感冒具有一定的传染性，所以，如果感冒了就一定要重视起来，以免传染给家人或者同事，平时也要多注意预防，感冒以后再治疗就不如早点预防，防止感冒发生了，希望以上内容能够帮助到大家。