预防宝宝肛裂的方法

时间 : 2016-08-31 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　肛裂是一种非常常见的疾病，不论是大人还是小孩都是此病的发生对象，所以积极的预防肛裂就显得尤为的重要。由于该病产生的原因主要是便秘，这跟日常的饮食有着很大的关联，所以大家在预防肛裂时就要养成良好的饮食习惯。下面，我们就介绍一下预防宝宝肛裂的三招。（1）培养宝宝按时排便的良好习惯。要选...

　　肛裂是一种非常常见的疾病，不论是大人还是小孩都是此病的发生对象，所以积极的预防肛裂就显得尤为的重要。由于该病产生的原因主要是便秘，这跟日常的饮食有着很大的关联，所以大家在预防肛裂时就要养成良好的饮食习惯。下面，我们就介绍一下预防宝宝肛裂的三招。

　　（1）培养宝宝按时排便的良好习惯。要选择家长和儿童时间都不紧张时，让宝宝排便，并每天耐心地按时进行，可养成按时排便的习惯。

　　（2）让宝宝有适当的活动量，新生儿后期，可让宝宝空腹时进行俯卧，婴儿稍大，就可让其在床上翻滚爬动，这不仅有利于预防便秘，而且对宝宝健康发育也有好处。

　　（3）进行科学喂养。宝宝的膳食应当结合其生理特点，满足生长需要，保障机体健康，因此要有合理的膳食结构。宝宝固然要摄入足够的蛋白质（如乳类、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等），但也必须摄入适当比例的碳水化合物（如粮食、蔬菜等），也不一定都吃精白米、富强粉，应当多吃一些粗粮、蔬菜和水果等富含食物纤维的食品，这对预防宝宝便秘有较大作用。

　　以上为大家介绍了预防宝宝肛裂的三种方法，大家都看明白了吧，由于宝宝的饮食都是由父母喂养的，也就是说宝宝的饮食合不合理，全在父母的掌握之中。因此，父母在对孩子的喂养方面，一定要注意以上的三点。