诱发结肠癌的不良饮食习惯到底是什么

时间 : 2016-08-31 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　专家指出，其实作为一位结肠癌患者而言，最重要的还是要把自己的日常饮食习惯重视起来。然而太多的人都对诱发结肠癌的不良饮食习惯了解的少之又少呢?那么小编总结了诱发结肠癌的不良饮食习惯：1、低膳食纤维饮食。饮食纤维质能抵抗体内消化酶的降解，主要分为非多糖类，存在于蔬菜、水果、谷物等。纤维...

　　专家指出，其实作为一位结肠癌患者而言，最重要的还是要把自己的日常饮食习惯重视起来。然而太多的人都对诱发结肠癌的不良饮食习惯了解的少之又少呢?那么小编总结了诱发结肠癌的不良饮食习惯：

　　1、低膳食纤维饮食。饮食纤维质能抵抗体内消化酶的降解，主要分为非多糖类，存在于蔬菜、水果、谷物等。纤维质使排便量增多从而稀释结肠内致癌剂;纤维质能吸附胆汁酸盐(大肠癌促进剂);纤维质被细菌酵解产生断链脂肪酸而降低pH，不利于癌细胞生长，也就是说高膳食纤维饮食能预防结肠癌。

　　2、高脂、高蛋白饮食。高脂肪饮食为大肠癌发病的危险因素，有调查表明，高脂肪饮食者为大肠癌发生率比低脂饮食者高2倍。而蛋白质本身并无致癌性，但有证据表明，某些潜在的致癌物质来源于饮食蛋白。

　　3、微量元素和维生素。钙和硒是大肠癌中研究较多的两种微量元素，钙离子科育脂质结合行程不溶性钙皂，抑制脂肪酸和胆酸，对肠道上皮起保护作用，流行病学也提示钙对预防大肠癌有保护作用。硒可抑制细胞增殖，抑制促瘤作用。

　　小编温馨提示，其实在日常生活中对结肠癌来说，结肠癌是非常需要我们大家严格的重视，如果一旦出现结肠癌的症状，就必须要及时专业性的医院进行全面性的检查!

关键词: 结肠癌

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