通过饮食缓解口臭的方法

时间 : 2016-08-31 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　如果患上了口臭必然对自己的生活会造成一定的影响，有口臭的人应该都有这方面的苦恼。其实通过饮食可以很好的缓解口臭的症状，今天小编就给大家讲讲通过饮食缓解口臭的方法，希望对各位有帮助。1、咸鱼头豆腐汤。咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便...

　　如果患上了口臭必然对自己的生活会造成一定的影响，有口臭的人应该都有这方面的苦恼。其实通过饮食可以很好的缓解口臭的症状，今天小编就给大家讲讲通过饮食缓解口臭的方法，希望对各位有帮助。

　　1、咸鱼头豆腐汤。咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。

　　材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片。

　　做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。

　　2、生芦根粥。专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。

　　材料：芦根30克，大米50克。

　　做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。

　　3、黄瓜粥。专治肝火盛或内湿引致的舌

　　黄瓜粥干口臭。

　　材料：黄瓜50克，大米100克。

　　做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。

　　饮食能更好缓解口臭困扰！希望以上的介绍对口臭患者有很好的帮助，必要时选择正规的口腔科医院进行治疗，祝您早日康复。

　　本文为大家详细的讲述了通过饮食缓解口臭的方法有哪些，上面介绍的三种可以缓解口臭的方法大家都掌握了吧，这些方法所需要的食材简单，在市场也很容易买到，大家不妨试试看。

关键词: 口臭

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