时间 : 2016-08-31 07:40:02 来源:互联网
在患上痔疮后,有的患者会找不到病因,因此在治疗痔疮的时候,还是会感到一些迷惘的,在这种情况下,痔疮患者要多请教一下医生,并掌握一些预防的方法,这样就能避免痔疮的问题变得严重,而且,这样也可以远离其他痔疮的并发症...
在患上痔疮后,有的患者会找不到病因,因此在治疗痔疮的时候,还是会感到一些迷惘的,在这种情况下,痔疮患者要多请教一下医生,并掌握一些预防的方法,这样就能避免痔疮的问题变得严重,而且,这样也可以远离其他痔疮的并发症。
哪些是预防痔疮的最佳方法
诱发痔疮的原因很多,但经临床证明,最为突出的就是每次排便时间较长。超过3分钟的蹲厕时间,就能导致痔疮的形成,轻重也由时间长短决定。所以,蹲厕时间较长的人,大部分是大便干燥者,应尽早调节饮食或进行药物治疗,养成按时排便的习惯。
蹲厕时间过长,可直接导致直肠静脉曲张,瘀血就会形成静脉团(医学称为痔疮)。有的人蹲厕排便时爱看报纸,不卫生不说,若看到情节精彩之处,便排空了也不起来,长此以往自然会使直肠静脉长时间受到挤压,诱发痔疮。
目前,痔疮的最佳预防办法是:
(1)便后不能及时洗浴的,蹲厕起身前,可用较柔软的多层(2×4厘米)卫生纸夹在肛门处(半小时后取出即可)。这样,在走路运动时,能使直肠静脉迅速活跃还原,正常回流
(2)每次排便超过3分钟的,应逐步控制在3分钟以内(若控制在1分钟以内,一二期痔疮可自行康复)。
(3)司机、孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做10次提肛动作。
(4)习惯性大便干燥者,在每天晚饭后(隔一小时)生吃白菜心三至五两。
以上就是“哪些是预防痔疮的最佳方法”的介绍,痔疮会让我们寝食难安,但只要痔疮患者,能够坚持治疗,总有一天是可以把痔疮治好的,我们千万不要在痔疮还没有好转的时候,就吃一些“热毒”的东西,这样只会加重痔疮的病情。
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