治疗宝宝消化不良的食疗法

时间 : 2016-08-31 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　消化不良是很多大人们遇到的症状，其实在我们生活中有些小孩也会出现消化不良，小孩出现消化不良时更加严重，他不会说只会哭闹，常使大人们心理慌张。那么对于小孩消化不良要如何治疗呢? 　　腊鸭肾菜干粥　　功效：清肺胃热滞，健脾开胃，对消化不良者尤为适宜。材料：腊鸭肾2个，白菜干2...

　　消化不良是很多大人们遇到的症状，其实在我们生活中有些小孩也会出现消化不良，小孩出现消化不良时更加严重，他不会说只会哭闹，常使大人们心理慌张。那么对于小孩消化不良要如何治疗呢?

　　腊鸭肾菜干粥

　　功效：清肺胃热滞，健脾开胃，对消化不良者尤为适宜。

　　材料：腊鸭肾2个，白菜干25克，大米50克。

　　做法：腊鸭肾洗净切片，白菜干浸软洗净切段，大米洗净浸泡20分钟。锅内注入适量清水，煮沸后加入上料煲粥。粥成后调味，可做早餐或午餐食用。

　　十谷粥

　　功效：补脾益胃，营养平衡，去胃肠积滞，通利二便。

　　材料：糙米10克，黑糯米10克，燕麦10克，小麦10克，荞麦10克，玉米10克，小米10克，红薏仁10克，莲子肉10克，芡实10克。

　　做法：上料洗净，浸泡1小时。先将水煮沸，加入所有材料，中慢火煲粥，粥成后可淡食或加入糖或盐调味。

　　独脚金牛肚粥

　　功效：清肝热，除烦躁，消积滞，健脾胃，对肝火烦躁、消化不良的小儿尤为适宜。

　　材料：独脚金15克，牛金钱肚150克，大米50克。

　　做法：独脚金洗净，放入纱布袋。牛金钱肚洗净切块，飞水去腥臊味。大米洗净浸泡20分钟。锅内注入适量清水，煮沸后加入上料煲粥。粥成后取出独脚金，加盐调味，食用。

　　大人们消化不良时可以选择吃消食片，可是孩子抵抗力比较差，对药物也容易产生依赖，所以尽量避免给孩子吃药。但是如果家长们采用上面的食疗法的话会有很好的效果，同时也增加了宝宝体内需要的其他营养。

关键词: 消化不良

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