儿童失眠的主要原因有哪些？

时间 : 2016-08-31 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　很多人认为失眠只会发生在成年人身上，但是据调查发现得知：现在也有很多儿童也患有失眠症，而且症状非常的严重，失眠给人们的生活造成了非常大的影响，那么，造成儿童失眠的主要原因有哪些呢？请看下文介绍：　　儿童失眠的主要原因：不良入睡方式：幼儿的入睡困难往往与家长不正确的抚养方法有...

　　很多人认为失眠只会发生在成年人身上，但是据调查发现得知：现在也有很多儿童也患有失眠症，而且症状非常的严重，失眠给人们的生活造成了非常大的影响，那么，造成儿童失眠的主要原因有哪些呢？请看下文介绍：

　　儿童失眠的主要原因：

　　不良入睡方式：幼儿的入睡困难往往与家长不正确的抚养方法有关，如抱着孩子等其睡着后再放在床上、和儿童一起睡(陪睡)等。幼儿的入睡困难与不安全依恋存在明显关系。

　　睡眠恐怖：4～12岁的儿童对夜晚恐怖，而其父母往往不知道。有的儿童将“睡眠”与“死亡”混为一谈，认为睡着了自己就死了。因而恐惧睡眠。

　　环境因素：睡眠环境中声音嘈杂、灯光太亮、室内过热过冷、湿度太大、床铺不舒适、房间太拥挤，学习压力大等都会影响入睡。

　　温馨提示：作为父母一定要多留意小孩的每一个变化，当儿童出现失眠时，应该尽早治疗，这样会比较容易彻底治愈，一旦错失了治疗的最佳时机，儿童的失眠症越来越严重，那么不仅影响儿童的发育，还会加大治疗难度。

关键词: 失眠

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